いつまでも若々しくありたい！
というのは女性の永遠の願いですよね。そんな願いをかなえる話題のダイエット飲料をご紹介します！
それは、今話題の「コンブチャダイエット！」
健康と美容に不可欠な発酵食品を食事に取り入れることで、つやつや肌とすっきりボディを手に入れることができると評判なのです！
コンブチャとは紅茶きのこのことだった！
コンブチャというと「昆布茶？」と勘違いしそうですが、実は紅茶から作られる発酵飲料からアルコール分やカフェインと取り除いてさらに濃縮したものがコンブチャです。
紅茶きのこ、と聞いて「聞いたことある！」と思ったアラフォー以上の方がいると思いますが、紅茶きのこは昭和５０年代頃に大流行しました。
紅茶きのこの効果と栄養成分
紅茶きのこは紅茶に砂糖をいれて発酵させた発酵食品です。なので酵母、乳酸菌、また、美容に効果のビタミン、ミネラルなどが豊富に入っています。
大量の乳酸菌が腸内環境を整え、便秘の解消につながり、ビタミンによる美肌の促進、体内から不要物を排出することでアンチエイジングにもなるというようにうれしい効果がたくさん期待できるのです。
紅茶きのこの大ブームと終焉
もともとはシベリア地方で飲まれている発酵飲料なのですが、昭和５０年代当時の健康ブームとあいまって日本で大流行しました。自分で培養し増やすこことができるということも主婦の心をつかみ、多くの人が家庭で紅茶きのこの栽培にチャレンジしました。
ところが、実際には株から紅茶きのこを培養するのはとても難しく、とくに湿気の多い日本の気候では有害なカビや菌が繁殖してしまい、それを飲むことで食中毒や下痢になるケースが続出したために、その危険性が叫ばれあっという間にブームが去ってしまったのです。
アメリカでKONBUCHAとして人気上昇
日本ではその後紅茶きのこが話題になることはしばらくありませんでしたが、アメリカで1990年代ころからじわじわと人気が出始めました。
アメリカでブームとなった「紅茶きのこ」改め「コンブチャ」は紅茶きのこを濃縮して、さらに栄養成分を整えた美容ドリンクになっています。
ハリウッドセレブの間でジュースクレンズダイエットという、野菜を濃縮したジュースでデトックスをするダイエットが流行していることもあり、クレンズダイエット飲料として飲まれています。
コンブチャが日本に再上陸！
海外での流行を受けて日本でも取り上げられるようになりましたが、日本では入手するのが困難で海外の通販サイトでしか購入できない時期が続いたのです。
しかし！ついに最近日本でもコンブチャが販売されるようになり、一気に人気に火がついたのです。
コンブチャの人気の秘密
コンブチャは紅茶きのこと効果は同じなのですが、その飲みやすさと手軽さが人気の秘密です。
紅茶きのこでは甘い紅茶の味しかなかったのが、コンブチャは「マンゴー」「ベリーフルーツ」「ジンジャー」などさまざまなフレーバーのものが販売されています。
また、ドリンクだけでなく、粉末になったものもあり手軽に持ち歩けていろいろな食品に混ぜて使えるところもポイントです。
以前のブームのように自分で培養する必要がないので衛生面でも安心して飲むことができます！
おすすめのコンブチャはこれ！
さて、コンブチャについてしっかりとわかったところで早速試してみたいという方のためにいくつかある中からおすすめのコンブチャを紹介したいと思います。
IDEA コンブチャ/ハーブアブソリュートコンブッカ
話題の火付け役にもなった商品です。
海外で飲まれているコンブチャのいいところを残して日本人にも飲みやすく改良されています。
飲み方は簡単、炭酸水や水など好きな飲み物に混ぜて飲むだけです。
美容には欠かせないアミノ酸やポリフェノール、ビタミン、ミネラルなども豊富に含んでいますので、ダイエットだけでなく美容飲料としても最適です。
コンブチャスリム
コンブチャスリムは顆粒タイプにすることで気軽に摂取できることと、乳酸菌の量がはんぱなく多いというところが特徴です。
乳酸菌が1包当たり約3000億個配合されていて、それは市販のヨーグルトの１箱の７倍の数になっています。
さらに、味に癖がないのでどんな料理にも合わせやすい、飲みやすさNO1のコンブチャです！
KOMBCHA【キュッティ】
キュッティは業界初のパウダータイプのコンブチャです。
顆粒よりもさらに溶けやすく、冷たい飲み物にもサッと混ぜされるので仕事中でも手軽に摂取できます。
そして最大の特徴は乳酸菌と酵母だけでなく、ココナッツオイルやトウガラシなどの燃焼作用のある成分を配合しているので、ダイエット効果がさらにUP！腸内環境を整えるとともに余分なものを燃焼したい人にピッタリのコンブチャです！
コンブチャマナ
コンブチャマナは植物酵素を酵母の力を強化したコンブチャです。
キウィやパパイヤ、スーパーフルーツなどの100種類以上の植物酵素と高純度の酵母を配合。
しかも、ほかのコンブチャと比べてカロリーを低く抑えているので、カロリーを気にせず摂取することができます。
KONBUCHA生サプリメント
コンブチャ生サプリメントは、カプセル形の飲みやすいサプリメントです。
熱に弱い酵母や乳酸菌を生きたまま腸に届けることにこだわって、特別な特許製法のカプセルを使用しています。
味や飲み方を気にせずにダイエットサプリメントとしていつでも摂取することができます。
リピート率95％で多くのモデルさんが利用している商品です。
最後に
コンブチャ人気はまだまだ始まったばかりです。
これからもどんどん話題の商品が出てきそうですが、いち早く取り入れて理想のプロポーションを早く手に入れましょう！
